Unipharma D3 fix 1200IU + Κ2 45mcg- 60 tabs
Η βιταμίνη D3 παράγεται φυσικά στο δέρμα μέσω της δράσης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου. Ωστόσο, παρότι ο ανθρώπινος οργανισμός έχει τη δυνατότητα να τη συνθέτει, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο οδηγούν συχνά σε έλλειψή της. Για τον λόγο αυτό, είναι απαραίτητη η πρόσληψή της μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων, καθώς συμβάλλει ουσιαστικά στη σωστή λειτουργία του οργανισμού.
Η βιταμίνη D3 διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου και φωσφόρου, συμβάλλοντας έτσι στη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών. Παράλληλα, συμμετέχει σε πολλές μεταβολικές διεργασίες, ενώ η επαρκής παρουσία της είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη και διαφοροποίηση των κυττάρων, τη διατήρηση της λειτουργίας των κυτταρικών μεμβρανών και την εύρυθμη λειτουργία οργάνων και συστημάτων όπως το δέρμα, οι μύες, το πάγκρεας, το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και οι παραθυρεοειδείς αδένες.
Η βιταμίνη Κ είναι επίσης λιποδιαλυτή βιταμίνη και η μορφή Κ2 διακρίνεται κυρίως σε δύο τύπους: MK-4 (μενακινόνη-4) και MK-7 (μενακινόνη-7). Υπολογίζεται ότι μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού δεν λαμβάνει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Κ2 μέσω της καθημερινής διατροφής, γεγονός που παρουσιάζει ομοιότητες με την ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D συμβάλλει στην παραγωγή συγκεκριμένων πρωτεϊνών, των οποίων η ενεργοποίηση εξαρτάται από τη βιταμίνη Κ2. Οι πρωτεΐνες αυτές βοηθούν στη σωστή μεταφορά και αξιοποίηση του ασβεστίου από τα οστά. Σε περίπτωση έλλειψης βιταμίνης Κ2, η οστεοκαλσίνη παραμένει ανενεργή, με αποτέλεσμα το ασβέστιο να μην κατευθύνεται αποτελεσματικά στα οστά και να κυκλοφορεί περισσότερο στο αίμα.
Η βιταμίνη Κ2 θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική τόσο για την υποστήριξη της οστικής υγείας όσο και για την αποφυγή συσσώρευσης ασβεστίου σε αρτηρίες και μαλακούς ιστούς. Ο συνδυασμός βιταμίνης D και βιταμίνης Κ φαίνεται να συμβάλλει σημαντικά περισσότερο στην αύξηση της οστικής πυκνότητας σε σύγκριση με τη λήψη μόνο βιταμίνης Κ.
